Hypnotherapie

Hypnotherapie is steeds meer in opkomst en kan overal voor worden ingezet. Hypnose is al zo oud als de mens zelf. In de oudheid werd hypnose al gebruikt door volkeren aan de Tigris en Eufraat, het oude Egypte, Griekenland en Italië. Ook in het Christendom werd hypnose gebruikt met behulp van gebeden ,wijwater en handopleggingen om wonder genezingen te berichten. Tegenwoordig wordt hypnotherapie op een creatieve manier gebruikt en vormt de basis voor NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren) en het Simpson Protocol (SP). Zie ook Wikipedia

Eind 2019 heb ik de opleiding tot Internationaal Register Hypnotherapeut afgerond. En sindsdien heb ik verschillende cursussen, workshops en seminars gevolgd om mij verder hierin te ontwikkelen.

Wat is Hypnose 

Enkele vragen aan jou?

  • Heb je weleens auto gereden, waarbij je op een gegeven moment tot het besef kwam dat je al veel verder op je route was dan je had verwacht?
  • Dagdroom je? 
  • Ben je soms zo geconcentreerd bezig dat je niets of niemand meer hoort?

Dit zijn voorbeelden van situaties waarin je in het dagelijks leven in een lichte staat van hypnose bent. Hypnose is zeker geen SLAPEN! Bij hypnose ben je je bewust van alles om je heen, en je bent ALTIJD in CONTROL. Er gebeurt niets zonder dat jij dat wilt. Sterker nog…Bij het Simpson Protocol hoor je alles wat ik zeg en kan je het idee hebben niet onder hypnose te zijn geweest.

Maar wat is hypnotherapie dan precies? Hypnotherapie is een therapievorm waarbij je in een diepe staat van ontspanning veranderingen kan aanbrengen in het onderbewustzijn. Door middel van een inleidende tekst, breng ik je in een staat van hypnose. En doordat je zo ontspannen bent, ben je je minder bewust van wat er om je heen gebeurt, maar focus jij je des te meer op mijn stem. Als hypnotherapeut kan ik daardoor suggesties geven aan het onderbewustzijn om veranderingen aan te brengen. 

De menselijke geest

Onze menselijke geest kunnen wij onderverdelen in het drie componenten: het onbewuste, onderbewustzijn en het bewustzijn. 

De belangrijkste taak van het onbewuste, is het aansturen van het autonome zenuwstelsel (dat deel van het zenuwstelsel dat ons hart, longen en alle organen aanstuurt, ons immuunsysteem en reflexen aanstuurt). Naast het onbewuste, hebben we het onderbewustzijn. Dit is het deel wat onze persoonlijkheid weergeeft. Het onderbewuste analyseert data en ontwikkelt van daaruit gedrag. Het onderbewuste slaat alles op, zoals situaties, ervaringen, emoties, etc. etc. Daarnaast hebben wij ons bewustzijn die situaties analyseert en oplossingen zoekt. Ons bewustzijn concentreert zich op het hier en nu. Ons denken en onze wilskracht staan onder invloed van ons bewustzijn. Onderdeel van ons bewustzijn is de kritische factor. Deze vergelijkt nieuwe informatie uit ons bewustzijn met informatie uit het onderbewustzijn. Komt de informatie uit beide niet met elkaar overeen, dan wordt deze afgewezen en staat de kritische factor de informatie niet toe. Komt de informatie wel overeen, dan wordt deze versterkt. 

Onze geest wordt ook weleens vergeleken met een computer. Ons onbewuste is de hardware, ons onderbewuste de harde schijf, ons bewustzijn is de randapparatuur en de kritische factor is de firewall

IJsberg model van McCLelland

Een ander model om uit te leggen hoe onze geest werkt, is het ijsberg model van McClelland. Dit model laat zien dat als wij ons gedrag willen veranderen, wij in het onderbewustzijn moeten werken, waar onze opvattingen, motieven, overtuigingen, waarden en normen, ervaringen, herinneringen etc. etc. zijn opgeslagen. Een hypnotherapeut krijgt middels hypnose toegang tot deze databank en kan daar veranderingen in aanbrengen.

IJsberg model McClelland

IJsberg model van McClelland

Voor wie is hypnotherapie bedoeld?

Als jij je aanmeld voor een sessie, dan kan het zijn dat je al van alles geprobeerd hebt om van je probleem af te komen. Met hypnotherapie kun je fysieke, emotionele en mentale problemen aanpakken alsook regressie en pijnreductie toepassen. Tegenwoordig kan je heel veel bereiken door middel van hypnotherapie. Het is een veilige, snelle manier om resultaat te bereiken. Denk maar aan ‘Stoppen met roken’ en  ‘Gewichtsverlies’, waarbij je met een of slechts enkele sessies al het gewenste resultaat kan bereiken. Maar ook werken aan je zelfvertrouwen, eigenwaarde, faalangst, fobieën.

Welke klachten zijn te behandelen?

  • verslavingen
  • depressie
  • afvallen (Zie de pagina Virtuele Maagband voor meer informatie.)
  • stress
  • weinig zelfvertrouwen
  • angst om in het openbaar te spreken
  • andere angsten
  • etc. etc.

Simpson Protocol

Het Simpson Protocol is bedacht door Ines Simpson, een gerespecteerd hypnotherapeut en docent aan het Esdaile instituut. Ik heb het Simpson Protocol bij Ines gevolgd en ben ontzettend blij dat dit op mijn pad kwam.

In de sessies met het Simpson Protocol (=SP), ga je in een diepere staat van hypnosis, de Esdaile staat. In de reguliere hypnose sessies ga je meestal maar tot de somnambulisme staat, een diepe staat van hypnose waar je kan werken aan pijnreductie, anesthesie, regressie etc.

Hypnotherapie met Ines Simpson/Simpson Protocol

Ines ontdekte dat je in de Esdaile staat (vernoemd naar James Esdaile, die operaties uitvoerde in een zeer diep staat van hypnose), in diepere lagen van het onderbewustzijn kon komen en kon communiceren met het Hoger bewustzijn.

Het Simpson Protocol heeft een holistisch uitgangspunt en ontwikkelt zich steeds verder. In principe kan je alle issues behandelen, mits je ervoor kiest om in hypnose te gaan en mits je bereid bent de controle uit handen te geven aan je hoger bewustzijn.

Zie het filmpje van Ines ( Binnenkort zal mijn eigen video hier staan). Dit filmpje gaat over het Simpson Protocol en wat je kan verwachten.

Voorgesprek over het Simpson Protocol