Wat je leert
Je leert herkennen wanneer je energie uit balans is en hoe je mag loslaten.
Werkboek & slides
Download hier je slides
Oefening
Sta stil bij een gevoel dat blijft hangen en vraag jezelf:
Wat mag ik vandaag loslaten?
Reflectie
Wat voelt niet meer van mij, en ben ik bereid los te laten?